Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem gaszę ekrany, bo https://lucyhxui920047.get-blogging.com/40502451/kiedy-pochodzę-spać