النوم هو مُهمةٌّ لصحة الذهن . يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تعزيز الشعور العام بشكل مُثْبِت . عندما ننام بما فيه https://nicolasavix308638.ageeksblog.com/37969507/تأثير-النوم-على-الصحة-النفسية-رحلة-نحو-الرضا-الداخلي