يتم تعريف إدمان الإنترنت بأنه اضطراب سلوكي يتمثل في الاستخدام القهري والمفرط للإنترنت مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الحياة اليومية للفرد. هذه هي الخطوات العشرة التي يمكن اتباعها من أجل التخلص من إدمان الإنترنت بشكل نهائي، ولكن في حال كنت ممن لم تنفع معهم هذه الخطوات، بل ووجدت https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html