Para poder reducir esa crítica excesiva es necesario empezar a tener mayor compasión con nosotros mismos y aceptar que equivocarse es humano y nos puede suceder pero tomarlo como una experiencia para aprender. Gallwey nos explica que el Yo 2 es mucho más sabio de lo que pensamos. Lo escucha https://ericf084osv5.wikikarts.com/user