El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una experiencia fisiológica compleja que el ser humano vive cuando empieza a utilizar de las grasas como primera medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma progresiva, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/