La fase de ajuste al estado de cetosis es una situación fisiológica compleja que el organismo vive cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como primordial vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede clasificarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/