El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano experimenta cuando elige como fuente de las grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta mudanza metabólica, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/