Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Imaginationsübungen Rückführung in frühere https://barbaraaxhw055382.humor-blog.com/32521515/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen