در نهایت، انار سیاه حاوی مقدار زیادی فیبر نیز است. فیبر یکی از عوامل مهم برای حفظ سلامت دستگاه گوارش است. مصرف مناسب فیبر می‌تواند به بهبود عملکرد روده و جلوگیری از مشکلات مربوط به گوارش کمک کند. شما با خوردن انار تازه یا آب آن، مقدار زیادی از این https://edgarkc1p5.ampedpages.com/examine-this-report-on-خواص-عصاره-انار-برای-مو-59806764