التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتقليل مستويات الكولسترول والدهون في الدم. شاي الماتشا نوع من أنواع الشاي الأخضر، الذي يحظى بشهرة واسعة في اليابان، هو على شكل بودرة، يتم وضعها في الماء الساخن ثم شربها. بالإضافة إلى كونه يحتوي على مركب الكاتيشين والذي يقوم بدوره بعملية تفتيت الدهون https://donovan6qhx5.creacionblog.com/32516011/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-فوائد-الشاي-الأخضر