Al inhalar y exhalar a través de la napias, los estudiantes se pueden tender en el suelo y poner un objeto sobre el estómago. La idea es observar el encumbramiento y la caída de este objeto para mejorar la atención. Alivio de la sobrecarga muscular. Sin duda, nuestros músculos https://pausas-activas-para-ni-os35799.blogaritma.com/28220818/una-revisión-de-la-importancia-de-las-pausas-activas