보존 다리를 부드럽게 피트 엉덩이 너비로 떨어뜨려) 구부립니다. 더욱 보안 ( 당신은 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 그것은 원치 않음). 할 수 있습니다 역방향 손바닥로 반대 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 부드럽게 앞으로 흔들리고 있습니다.|요가 백일: 기본요가는 영적인 접근와 전술의 무제한 선택입니다. 지성, 신체 및 정신을 통합하는 목표 달성|달성|깨달다|달성하다} https://cheonan-massage.click/cheonan-massage