เป็นเมนส์ห้ามกินอะไรบ้าง ? หนึ่งในอาการที่ไม่ควรกินช่วงเมนส์มาคือพืชตระกูลถั่วต่างๆ อย่างถั่วดำ ถั่วแดง และพืชตระกูลถั่วทั้งหมด เพราะจะทำให้ท้องอืด ย่อยได้ไม่ดี และรู้สึกไม่สบายตัว หากอยากให้อาการปวดท้องทุเลาลง ลองงดกินถั่วดูนะคะ “โรงพยาบาล” หมายถึง โรงพยาบาลวิภาวดี ทุเรียนเป็นผลไม้ที่ทำให้ร้อนง่าย เพราะน้ำตาลที่สูง ระบบการเผาผลาญการทำงานหนักแม้จะทานตอนท้องว่าง การทานน้ำเปล่าหรือเครื่... https://mahendrac850abc6.wikienlightenment.com/user