{قياسية العادات الصحية مرتبطة مع العيش ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، نادرًا ما تدخن، استدامة صحي الوزن، روتيني مفعم بالحيوية، المراقبة نظام غذائي صحي، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستهلاك، ربما تعيش ما يصل إلى أربعة عشر سنوات لفترة أطول. إنتاج حتى زوجين من هؤلاء تعديلات https://www.quora.com/profile/Total-Massage-1/Craniosacral-Therapy-Unveiling-the-Healing-Potential-Within-In-the-realm-of-holistic-healing-where-the-bodys-innate